Как жить в гармонии с собой и окружающими, узнали участники молодежного форума Российского общества «Знание», который 24 мая проходил в Армавирском государственном педагогическом университете (АГПУ). Площадкой для проведения марафона стал Технопарк универсальных педагогических компетенций «Учитель будущего поколения России».

Армавир стал вторым после Ростова-на-Дону городом в Южном федеральном округе, куда приехали лекторы Общества «Знание» по ментальному и физическому здоровью, чтобы поделиться знаниями с молодыми людьми в рамках федерального просветительского проекта «Умный маршрут». Следующие форумы состоятся в Краснодаре (25 мая), Новороссийске (26 мая) и Сочи (27 мая).

На открытии форума выступил ректор Армавирского государственного педагогического университета, доктор педагогических наук, профессор Амбарцум Галустов, онпоприветствовал лекторов Российского общества «Знание», а затем отметил, что студентов ждет насыщенная, интересная программа, полезная как для личностного, так и для профессионального развития. «Уникальный проект, уникальные спикеры. Каждый специалист, который чего-то добился в этой жизни, будет делиться с вами опытом, будет отвечать на ваши вопросы и поможет вам стать более компетентными, полифункциональными и, безусловно, более востребованными на рынке труда», — подчеркнул Амбарцум Галустов, обращаясь к участникам форума.

Председатель армавирского отделения Российского общества «Знание» Инна Макуха рассказала студентам, что сама является выпускницей АГПУ, поэтому ей особенно приятно присутствовать на форуме. «И хочу сказать, что знание действительно сила, которая позволяет сделать первый шаг в развитии. А остальное — это ваше желание, стремление, все то, что называется активным саморазвитием, — отметила она. — Сегодня вы будете говорить о ментальном здоровье — это важная часть состояния здоровья, которое вы можете формировать самостоятельно. Поэтому, ребята, поздравляю вас с этим событием, которое проходит в нашем городе, желаю вам развития, смыслов и, конечно, новых знаний».

Форум начался с общей дискуссии лекторов и студентов о том, как перейти от критики к вере в себя и почему это важно. Затем фитнес-тренер, нутрициолог, хореограф, женский коуч, автор проекта «Я есть совершенство» Елена Волкова рассказала о правильном питании, которое позволяет достичь гармонии со своим телом. Эту же тему продолжила Галина Филатова, неопсихолог, лидер сообщества «ProЖенщины», она сделала акцент на том, как избежать расстройств пищевого поведения.

Вопросы классической медицины на форуме освещал автор самого крупного блога о скорой помощи, фельдшер выездной бригады СМП Департамента здравоохранения Москвы Владимир Варнавский, который выступил с лекцией на тему «Зачем ходить к врачу, если у меня ничего не болит».

Невролог-сомнолог Научного центра неврологии РАН, эксперт онлайн-сервиса по терапии бессонницы Somly.ru Ирина Завалко объяснила студентам, почему важен качественный сон и что делать, если беспокоит бессонница.

Бизнес-тренер, автор и разработчик бизнес-игр, образовательных и тренинговых программ Виктория Мельникова рассказала об антихрупкости — способности использовать непредсказуемые внешние обстоятельства себе во благо. Вместе с экспертом студенты разбирались, как развить в себе внутреннюю стойкость, необходимую в эпоху перемен.

Среди других тем лекций и мастер-классов — проработка негативных эмоций, лайфхаки для нескучных спортивных тренировок, правила экологичного общения и многое другое.

В рамках проекта «Умный маршрут» профессионалы из разных сфер делятся с молодежью знаниями, опытом и историями успеха. Визитной карточкой проекта стал брендированный автобус Российского общества «Знание» — на нем эксперты и приехали в Армавир.

ЮФО — четвертый федеральный округ, охваченный проектом «Умный маршрут». Этот рейс, посвященный психоэмоциональному и физическому здоровью, стартовал 23 мая в Ростове-на-Дону. Следующие форумы состоятся в Краснодаре (25 мая), Новороссийске (26 мая) и Сочи (27 мая).

Всего на 2022 год запланировано 30 тематических рейсов «Умного маршрута» более чем в 130 российских городах. Участие в форумах может бесплатно принять любой желающий.

Фотографии с мероприятия: https://disk.yandex.ru/d/FqsL3KTcRIuDlQ

***

Российское общество «Знание» ведет свою историю от советской общественной организации, основанной в 1947 году по инициативе представителей советской интеллигенции как «Всесоюзное общество по распространению политических и научных знаний» (с 1963 года — Всесоюзное общество «Знание», с 1991 года — Общество «Знание России»). Члены Общества занимались популяризацией науки, читали лекции о достижениях советского хозяйства и промышленности. В 2016 году «Знание России» было преобразовано в Общероссийскую общественно-государственную просветительскую организацию «Российское общество «Знание». 21 апреля 2021 года в Послании Президента РФ Федеральному собранию РФ Владимир Путин заявил о необходимости перезапуска Российского общества «Знание» на современной цифровой платформе.

Больше информации о деятельности Российского общества «Знание» — на сайте и в социальных сетях проекта:«ВКонтакте»,Telegram.